3 สิ่งขัดขวาง ไม่ทำมันแล้วสิ่งดี ๆ จะเกิดขึ้นในชีวิต
3 สิ่งที่ทำแล้ว ทำให้สิ่งที่ต้องการเกิดขึ้นจริงในชีวิต
Cr. Prair Chatnarongdej
 |
| ให้อภัยแล้วใจจะโล่ง จนมีที่ว่างพอให้สิ่งดี ๆ เข้ามา
ให้อภัย
มี 3 คำถาม
1. "เราแค้นแล้ว เราได้อะไรอ่ะ" มีประโยชน์มั้ย...
2. "เราอยากมีความสุขมั้ย" ช่ายย...เราอยากมีความสุข
เขา...คนที่ทำผิดพลาดกับเรา เขาก็อยากมีความสุข
เพราะเขาก็มีสิทธิอยากมีความสุข ปล่อยเขาสิ...
การที่เขามีความสุข ไม่ได้แปลว่าเรามีความสุขอย่างเขาไม่ได้
ยินดีกับเขา เราก็มีความสุขอย่างเขาได้
มองหาข้อดีของเขาให้เจอ ขอบคุณเขาอย่างจริงใจ
3. "เราเป็นใคร" เราก็แค่มนุษย์ขี้เหม็นคนนึง ตัวเล็ก ๆ ในโลกใบนี้
ลดอัตตาตัวเองลง เราเป็นอะไรก็ได้ การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องธรรมชาติ
เขาเลิกกับเราไปมีคนใหม่ เราก็แค่เป็นแก้วน้ำที่เมื่อก่อนเขาเคยดื่มแล้วชอบ
แต่ตอนนี้เขาดื่มแก้วนี้ต่อไปแล้วไม่ชอบ เลยเปลี่ยนแก้ว ก็แค่นั้น...
เมื่อปลดความทุกข์ออกจากใจ ให้อภัยแล้วใจจะเบาโล่ง
จนมีที่ว่างเพิ่มขึ้น มากพอให้เราใส่สิ่งดี ๆ เข้าไปแทนที่
เริ่มต้นโฟกัสเป้าหมายในชีวิต การงาน การเงิน ความรัก ความมั่งคั่ง ใส่เข้าไปในใจ
ไม่ทำ
3 สิ่งที่ขัดขวาง ไม่ให้คุณได้ผลลัพธ์ในสิ่งที่ต้องการ
1. "พูดถึงแต่สิ่งที่ไม่ต้องการ" สิ่งที่ไม่ชอบ...ปัญหา...หนี้... พร้อมใส่อารมณ์
แล้วจะได้อะไร ก็ได้ในสิ่งที่พูดไง เพราะฉะนั้นอยากได้อะไรให้พูดถึงแต่สิ่งนั้น เดี๋ยวมันก็มา ทำ : พูดถึงแต่สิ่งที่เราต้องการเท่านั้น 2. "ไม่เอาจริงกับชีวิต" ไม่มีความปรารถนาอย่างแรงกล้า มีข้ออ้างข้อแก้ตัวคือล้อเล่นกับชีวิต ทำ : ตัดสินใจ เลือกเลยจะเอาอะไรกับชีวิต "ไม่ได้ ไม่เลิก ไม่ว่าจะเจอสถานการณ์อะไรไม่สน ระหว่างเส้นทางเดินชีวิต เดินไปหาเป้าหมายอย่างมีความสุข พร้อมพลังงานมากมาย" ไม่ใช่ถึงเป้าหมายแล้วค่อยมีความสุข มีวันนี้เลยจากจุดที่เป็นอยู่ตอนนี้ ต่อยอดไปเรื่อย ๆ ... จนถึงเป้าหมาย ดีใจที่มีวันนี้เพื่อจะได้ทำต่อไป... 3. "ไม่ตัดสินใจ" เมื่อมีเป้าหมายแล้ว อะไรที่เขามาในชีวิตแล้วไม่ใช่ ตัดออกเลย เหลือเฉพาะที่ใช่ไว้ ทำ : เจอแฟนเลิกไปแล้วมาขอคืนดี ตัดออกแล้วไม่ใช่ เลิก...จบคือจบ วันนี้ตัดสินใจเลยว่าอะไร ไม่เอา ตัดออก (ตัวท้อ ตัวเหี่ยว..) อะไรเอาไว้ ทำต่อไป (ตัวฮึกเหิม...)
ทำ
3 สิ่งที่ทำแล้ว ทำให้สิ่งที่ต้องการเกิดขึ้นจริงในชีวิต 1. "เอาจิตไปจับกับสิ่งที่ต้องการ ใส่พลังงานกับมัน แล้วสิ่งนั้นจะเกิดขึ้นจริง" จิตเรามีพลังงาน เราให้พลังงานกับสิ่งไหน สิ่งนั้นก็งอกเงย ถามใจดู ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกับชีวิตเราทุกวันนี้ เพราะเราเอาจิตไปจับกับอะไร ทำ : เอาจิตไปจับที่เป้าหมาย "การคิดดี คิดบวก การพัฒนาตัวเอง การเงิน การงาน ความมั่งคั่ง ความรักดี ๆ" ใส่พลังงานกับมัน ฝึกฝนเรื่อย ๆ จนเห็นภาพความสำเร็จเหล่านั้น... ประกอบกับเมื่อเรามีใจที่สูง ให้อภัยได้อย่างหมดจด ให้อภัยในความผิดพลาดของตัวเอง/คนอื่น เราจะมีใจที่สูง ใหญ่และกว้าง เหมือนได้อยู่บนภูเขาสูงแล้วมองเห็นภาพแบบ top view ทำให้มองเห็นปัญหา/อุปสรรคเป็นแค่จุดเล็ก ๆ ขณะเดียวกันก็สามารถมองเห็นทุกโอกาส ว่ามันมีความเป็นไปได้ มองเห็นความมั่งคั่ง 2. "รู้สึกว่า สิ่งต่าง ๆ ที่ต้องการ เป็นของเราอยู่แล้ว" ความสำเร็จ ความรักดี ๆ เงินทองความมั่งคั่ง ให้รู้สึกว่าเป็นของเราอยู่แล้ว ใจมันจะเต็ม ไม่ต้องตะเกียกตะกาย ดิ้นร้น แร้นแค้น... มันให้ความรู้สึกต่างกัน เราเชื่อมั่นว่าอะไรก็ตามที่เราต้องการ มันเป็นของเราอยู่แล้ว รู้สึกได้โดยใช้พื้นฐานของ "ความเชื่อใจในตัวเอง" จะทำยังไงให้เกิดขึ้น... ทำได้โดยย้อนกลับไปมอง "ความดี..ความยืนหยัด..ความต่อเนื่องในการพัฒนาตนเอง" ที่เราเคยทำไว้ ความดี เราเคยทำสิ่งดี ๆ กับพ่อแม่ เพื่อน คนรัก มามากมาย แล้วทำไมเราจะไม่คู่ควรกับสิ่งดี ๆ ล่ะ ความยืนหยัด ไม่ว่าใครจะทำร้ายเรา นินทา ใส่ร้าย โกงเรา ทำให้เราท้อแท้ เสียใจ ร้องไห้ ล้มลงไปแล้วยืนหยัดขึ้นมาใหม่ จะล้มอีกสักกี่ครั้งเราก็ลุกขึ้นมาใหม่ได้ เรามีความกล้าหาญยืนหยัดขนาดนี้ แล้วทำไมล่ะ เราจะไม่คู่ควรกับสิ่งดีงาม ความสำเร็จ เงินทอง ความรักดี ๆ ความสุขแบบลึกซึ้ง... ความต่อเนื่องในการพัฒนาตนเอง เราเลือกเสพสิ่งดี ๆ ไม่หยุดเรียนรู้ ฝึกฝนทักษะใหม่ ๆ ต่อเนื่อง ถ้าทำมาขนาดนี้แล้วทำไมจะไม่รู้สึกล่ะ ว่าสิ่งดี ๆ จะเป็นของเรา 3. "การปล่อยวาง" หลายคนทำได้แค่ข้อ 1,2 แต่ไม่ผ่านข้อนี้ สิ่งที่ต้องการเลยไม่เกิด ความเครียด ความกังวล ว่าเมื่อไหร่จะเข้ามา (เงินทอง, ความรัก...) มันฟ้องว่าเราไม่เชื่อใจตัวเอง ไม่เชื่อว่าสิ่งดีงาม ความสำเร็จเราคู่ควร จริง ๆ มันเป็นของเราอยู่แล้ว ปล่อยวางไม่เป็น ถ้าเรายังไม่เชื่อว่าเราคู่ควร แล้วโลกจะเชื่อแล้วส่งสิ่งดี ๆ มาให้เราหรอ... ทำ : ฝึกใจไปจับสิ่งดีงาม รู้สึกว่าเราคู่ควร เราได้รับมันแล้ว ปล่อยวางให้เป็น สิ่งดีงามเกิดขึ้นแล้วในใจเรา แล้วมันก็จะเกิดขึ้นในโลกจริง ๆ ไม่ต้องรอ...แค่เชื่อใจตัวเอง... ให้อภัยทุกความผิดพลาดของตนเอง/ผู้อื่นที่เกิดขึ้นไปแล้ว โฟกัสสิ่งดีงามที่ต้องการให้เกิดขึ้นกับชีวิต เรียนรู้ในวิธีการ ฝึกฝนและทำอย่างต่อเนื่อง โดยรู้สึกถึงความสำเร็จว่ามันเกิดขึ้นแล้ว มีความสุขในทุกวันซาบซึ้งกับความสำเร็จ ชิว...ปล่อยวางผลลัพธ์ แล้วสิ่งดีงามที่ต้องการจะเกิดขึ้นจริงในชีวิต เพราะเราคู่ควร... |
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น